terça-feira, 11 de fevereiro de 2020

Nidação: minhas duas experiências!

Acho que o tema nidação deve ser um dos temas mais pesquisados na internet, afinal a maiorias das mortais "tentantes" desse mundo sofre de um mal chamado ANSIEDADE kkk... É só a gente parar de usar métodos contraceptivos que começa a se sentir um pouco grávida a cada mês... Bom, posso me incluir nesse grupinho querido aí e sou quase uma "expert" no assunto, tendo em vista a quantidade de pesquisas que fiz sobre o tema na internet :)

Vamos começar explicando a parte teórica da coisa... Afinal, o que é nidação?? Nada mais que o processo de fixação do embrião na parede uterina...


Vou deixar essa parte da teoria pra minha amiga wikipedia, querendo saber mais clique aqui: https://pt.wikipedia.org/wiki/Nida%C3%A7%C3%A3o

Pois bem, pelas minhas pesquisas descobri que a nidação pode acontecer de 3 formas: com sangramento, cólicas ou totalmente sem sintoma algum... No meu caso, sou uma pessoa bastante sensível e costumo prestar atenção sempre aos sinais do meu corpo... Por sorte, nas duas vezes que engravidei tive sintomas bastante expressivos que me fizeram ter a certeza absoluta que estava realmente grávida.

Na minha primeira gravidez, do Davi, tive cólicas fortíssimas bem no período que seria a nidação (ou seja, uns 15 dias após a ovulação). Não tive nada de sangramento, mas as cólicas foram totalmente fora do normal e eu lembro de me encolher de dor... Duraram alguns minutos e passaram...

Na minha segunda gravidez, da Camila, a obstetra já tinha me explicado que poderia ser totalmente diferente e não necessariamente eu teria as fortes cólicas novamente... E assim foi, não tive nenhuma dorzinha, mas tive sintomas idênticos à TPM uns dias antes, bastante inchaço e tive um pequeno sangramento que eu jurava ser a menstruação chegando um pouco antes do previsto. Eu estava viajando e tinha ido caminhar na esteira do hotel, quando subi para tomar banho, fui ao banheiro e após me limpar notei o sangramento... O que me chamou a atenção é que estava em quantidade maior do que normalmente vinha no início do meu período menstrual e com sangue bem vivo (geralmente quando eu fico menstruada o sangue do início é rosa claro)... Esse sangramento apareceu em mais duas vezes que fui ao banheiro naquele dia e mal sujou o absorvente... No outro dia sumiu por completo. Três dias depois notando que aquilo estava fora do normal e faltando um dia para o dia que a menstruação de fato deveria descer, fiz o teste de urina que deu positivo e algumas horas depois confirmei com o exame de sangue :)

Nas minhas duas gestações descobri que estava grávida muito cedo, com apenas 4 semanas de gestação, graças a ter uma nidação "sintomática"... Mas conheço inúmeros casos em que as mulheres não sentiram absolutamente nada!

Minha dica é não fique ansiosa! Apesar de isso ser quase impossível kkk... Tente escutar os sinais que o seu corpo dá. No meu caso, da primeira vez as cólicas foram anormalmente fortes, mas tem gente que as têm em menor intensidade... Na segunda vez, eu tive um sangramento pontual, com sangue vivo, que parou no mesmo dia... Mas já vi relatos de mulheres que sangraram por 3 dias e tb era nidação... Então, infelizmente não é uma receita de bolo e pode mudar de gravidez para gravidez!

Acalme seu coração que logo o seu positivo estará nas suas mãos :)

Beijos,
Elis

quarta-feira, 29 de janeiro de 2020

Como foi a minha cerclagem...


  Como quem é vivo sempre aparece, cá estou eu ressuscitando este blog, pois novamente resolvi me aventurar com mais um baby em casa :) Estou grávida atualmente de 20 semanas e como já contei aqui, na minha gestação anterior tive dilatação precoce (com 18 semanas) e diagnóstico de colo do útero curto. 

  Naquela época (2014), não faziam medição do colo e as gestantes só descobriam o problema após perder 1 ou mais bebês... Mas eu sempre tive uma relação de escutar minha intuição e dar atenção aos sinais do meu corpo e percebi, às 18 semanas, que sentia um peso estranho na região vaginal, como se fosse uma pressão... Insisti até que minha GO resolveu fazer o exame de toque e realmente lá estava eu como 1 cm de dilatação e orifício externo do colo aberto... Bom, nem preciso dizer que foram longas semanas de repouso, desespero e utrogestan, até que com 34 semanas o Davi nasceu, num rápido parto normal, lindo, forte e saudável! Ficou na uti após 4 dias de nascido, mas pq estava com amarelão, de resto estava perfeitinho :) Na época da gravidez, fiz duas medições do meu colo na emergência obstétrica, as quais eram 3,3 cm com 19 semanas e 3 cm com 25 semanas (mas com pressão o colo diminuía para 2 cm)

  Eu já sabia que numa futura gestação, possivelmente teria que fazer a cerclagem e me preparei psicologicamente para isso. Enfim, esperei até o Davi ter uma idade em que tivesse um pouco mais de autonomia, pois sabia que talvez pudesse precisar de repouso novamente. Ano passado ele completou 4 anos em janeiro e em setembro recebi meu novo positivo!

A minha GO me orientou a fazer a ecografia para medição do colo do útero (que agora é de praxe fazer), juntamente com a ecografia de translucência nucal, pois a cerclagem só seria feita após a confirmação de que o feto não possuía nenhum tipo de síndrome. Enfim, com 12 semanas realizei os exames na Ecofetal com o Dr. Eduardo Becker, super conhecido e renomado aqui em Porto Alegre. Fizemos 3 exames: rastreamento cromossômico (o qual foi particular), medição do colo e avaliação doppler das artérias uterinas (acho que o nome é esse). Tudo ok com o bebê, com as artérias e melhor ainda com o colo, que media 3,6 cm, uma medida considerada normal.

  Levei os exames na GO e ela ficou muito em dúvida sobre fazer ou não a cerclagem... Falou que era uma cirurgia com riscos e que meu colo não tinha valores preocupantes para tal... Que o parto prematuro de antes poderia se dar por vários outros fatores que não o tamanho do colo, me deu algumas explicações científicas e etc, e disse q podíamos ter 2 alternativas: colocar um pessário caso o colo diminuísse em um mês ou fazer uma cerclagem de emergência mais pra frente caso fosse necessário. Sinceramente estas alternativas não me deixaram nem um pouco tranquila e meu maior medo era ter que ficar nessa situação de risco iminente de perda e ter que fazer novamente repouso.

  Bom, conversamos bastante a respeito do assunto posteriormente por whats app e decidimos ouvir uma segunda opinião de uma GO especialista em gestação de risco. Minha GO deixou agendada minha cerclagem para o dia 21/12 (pois nessa época era bem difícil conseguir horário no bloco cirúrgico) e eu consegui um encaixe com a especialista (pagando a consulta) um dia antes da cirurgia. Foi tudo correndo, no sufoco, pois fiz os exames com 12 semanas e a cerclagem foi agendada para 14 semanas (lembrando que fazer essa cirurgia até as 16 semanas é o ideal, pois tem menos riscos). 

  A consulta com a especialista (Dra. Janete Vetorazzi) foi ótima, me tirou um milhão de dúvidas, me pediu vários exames, me examinou e aconselhou a já iniciar o uso do utrogestan e a realizar a cerclagem, pois meu colo atualmente era mole , foi curto com 25 semanas na gestação anterior e já tive um parto prematuro anteriormente. Disse que se eu quisesse, poderia também colocar um pessário depois da cirurgia para ter mais segurança, pois ele daria sustentação ao peso do bebê. Obs: Essa opção do pessário optamos por utilizar apenas se necessário futuramente, até pq não tem cobertura pelo plano de saúde e eu teria que desembolsar quase 2 mil reais.

Após essa segunda opinião, o martelo foi batido e dia 21/12 realizei a cerclagem no hospital Moinhos de Vento, aqui em Porto Alegre. Precisei de 8h de jejum e a princípio minha cirurgia seria feita com anestesia raquidiana, mas na hora o anestesista resolveu optar por anestesia geral, pois a recuperação seria mais rápida e eu não precisaria ficar 24h internada. Confesso que eu já estava apavorada com a ideia de tomar uma raqui (pois nunca tinha tomado anestesia na vida, nem no parto do Davi, que como disse, foi tão rápido que nem deu tempo pra anestesia), mas fiquei mil vezes mais atucanada quando falaram em anestesia geral. Tive medo, principalmente, de fazer mal para o bebê, mas segundo os médicos a dose seria pouca e não afetaria o feto, ele apenas ia dormir um pouco também.

  A cirurgia durou 30 minutos e eu acordei ainda no bloco cirúrgico (parece que antes de eu lembrar, pois a GO disse que inclusive escutamos o coração do bebê, mas eu esqueci pq a anestesia geral dá perda de memória!).

  A cirurgia terminou as 17h30 e fiquei até umas 21h na recuperação. Depois recebi alta. Não senti dor, só um pouco de cólica no hospital pq colocaram um tampão com gases no local (dentro da vagina), mas depois que a enfermeira retirou, as cólicas passaram (doeu um pouco pra retirar o tampão, mas foi mais por falta de jeito da enfermeira). Tive um pouco de náusea por conta da anestesia, mas logo passou. Tive pouco sangramento, parou no dia seguinte.

  Não precisei tomar remédio para dor (só tomei no hospital e depois não precisei) e tomei por 10 dias Nifedipina (um remédio para pressão arterial, mas que também é usado para evitar contrações uterinas). No dia 23/12 fiz uma ultra na emergência do hospital por orientação da minha GO, pois no bloco cirúrgico não tinha o equipamento e apenas tinham escutado o coração do bebê. Graças a Deus, tudo ótimo com o baby!

  Uns 25 dias depois da cirurgia, precisei ir na emergência obstétrica pois me apareceu um cisto na região da vagina (esse é assunto para outro post, mas já adianto que não tem nada haver com a cerclagem ou gravidez) e aí mediram meu colo e deu 3,9 cm. Dois dias depois tinha consulta com minha GO e ela mediu o colo também (ela tem aparelho de ultra no consultório) e deu 3,4 cm. Por incrível que pareça, essa discrepância entre as medidas não tem nada haver com o colo ter diminuído em 2 dias, mas sim está relacionado ao equipamento e sensibilidade do médico que está avaliando. Por isso o ideal é sempre fazer no mesmo local e com o mesmo médico. Combinamos de medir sempre no consultório da minha GO, mas segundo ela a medida estava ótima.

  Vou confessar que mesmo com uma medida considerada boa, eu mantenho um repouso relativo desde o dia que descobri a gravidez. Eu parei com atividades físicas, faço o mínimo de esforço possível e estou em abstinência sexual. A GO especialista em gestação de risco disse que eu estava fazendo bem, pois é melhor prevenir, do que remediar. Logo após a cerclagem fui orientada a fazer 2 dias de repouso absoluto e depois poderia seguir vida normal, mas mantendo abstinência sexual. Eu dou umas saídas rápidas, mas não todos os dias, e procuro não ficar muito tempo em pé. Tive que dar uma parada com meu trabalho de fotógrafa e sigo com o artesanato em feltro (até para ocupar minha mente), mas evitando ficar muitas horas sentada, procuro sempre ficar mais pra deitada (minha coluna vai agradecer daqui a pouco...sqn!). 

  Ah, continuo usando o utrogestan todas as noites (e vai ser assim até o fim, segundo a GO de alto risco), tenho notado que tenho menos muco que antes da cirurgia e ainda sinto o peso na região vaginal (mas acredito ser normal). Cada cólica diferente é sinal de preocupação pra mim, tenho medo todos os dias, mas também estou fazendo tudo que posso para que meu colo continue com essas medidas ótimas :)

  Na próxima semana farei a morfológica do 2º trimestre e tenho consulta com a GO para avaliar o colo! Nem preciso dizer o quanto estou ansiosa, né? O lado bom é que o bebê (ou melhor, a bebê, pois o Dr. Eduardo me garantiu que é uma menina, mas eu ainda não estou acreditando, rs) já mexe mais que passista de escola de samba e me deixa tranquila que lá dentro tá tudo de boas hehe... Em breve volto aqui para contar as cenas dos próximos capítulos!

  Talvez eu crie um instagram futuramente para trocarmos figurinhas, o que acham? Sei que blog é fora de moda kkk, mas curto mais poder escrever bastante aqui, sem tanta exposição como é no instagram... Vou pensar no assunto ainda!

Beijos,
Elis


sexta-feira, 25 de agosto de 2017

Dicas de presentes para recém-nascidos!

Escolher um presente para um recém-nascido pode ser uma tarefa quase impossível se você tem pouco/nenhum contato com crianças... Afinal você fica naquela dúvida: que tipo de roupa usam? Será que é apropriado dar um brinquedo para uma criança tão pequena? Que tipo de produto de higiene é adequado? Neste post reuni algumas opções de presentes que, na minha opinião, são bastante úteis.

1. Fraldas tamanho P

Dicas de presentes para recém-nascidos!

Fraldas são sempre uma ótima opção, principalmente se você não quer errar. São o produto mais usado pelo bebê e principal fonte de gasto pelos pais.


2. Bodies, macacões, meias e calças com pé tamanho P

Dicas de presentes para recém-nascidos!

Esses itens são basicamente as peças de roupas que o bebê mais utiliza. Roupinhas arrumadinhas e frufruzentas são utilizadas só em ocasiões especiais e por pouco tempo, então na minha opinião, vale muito mais a pena dar e ganhar esses itens básicos que são muito utilizados no dia-a-dia e que precisamos de um grande número de peças, pois o bebê se suja com freqüência e as trocas de roupa são inúmeras ao longo do dia.

3. Itens de higiene


Aqui inclui-se shampoo, sabonete líquido, pomadas, óleos, lenços umedecidos. Lembre-se de sempre escolher produtos com ph neutro e, de preferência, sem perfume.


4. Móbiles para berço ou carrinho


São a única opção de "brinquedo" para recém-nascido, mas uma boa opção, principalmente os musicais.


5. Toalhas de banho com capuz ou toalhas de boca


Itens bastante utilizados também, principalmente as toalhinhas de boca.

6. Almofada térmica para cólica

Este modelinho eu encontrei no site do Elo7

É uma almofadinha que você esquenta no microondas para colocar na barriguinha do bebê e aliviar as crises de cólica.

Todas essas opções de presentes são bastante úteis e dificilmente você vai errar na escolha, porque são itens básicos e muito utilizados pelo bebê!

Beijos,
Elis

quinta-feira, 25 de maio de 2017

Quando o meu bebê irá dormir a noite inteira?

bebe dormir uma noite inteira

O meu grande problema na maternidade sempre foi lidar com o sono do Davi e esta era a pegunta que eu mais me fazia até bem pouco tempo atrás: quando ele irá dormir uma noite inteira? Hoje em dia, quando finalmente o sono dele ficou regulado, e após inúmeras pesquisas a respeito do assunto (conversas com a pediatra, com outras mães, livros e tentativas), posso dizer com propriedade as seguintes observações:

1. Todos os bebês acordam na madrugada

Sim, até o seu bebê de 3 meses que já "dorme a noite inteira". A explicação é que os bebês acordam por instinto de sobrevivência e têm ciclos de sono menores que nós adultos (o livro "Besame mucho" do pediatra Carlos Gonzales é bem explicativo a respeito deste assunto). O que acontece com os bebês santos que antes do primeiro ano de vida já estão dormindo "uma noite inteira" é que eles já aprenderam a se consolar sozinhos ao acordar na madrugada e os pais acabam nem percebendo que houve aquela acordada noturna. Existem inúmeras técnicas de adestramento de sono (nana neném, encantadora de bebês, etc) que fazem com que o bebê aprenda a se consolar sozinho durante a noite.

2. Não existe fórmula mágica

Claro que existem situações que fazem os bebês acordarem mais ou menos, mas não pense que existe uma fórmula mágica que vá resolver a situação. Por exemplo, bebês amamentados no seio tendem a acordar mais vezes, mas os benefícios da amamentação para mãe e filho superam qualquer noite mal dormida. Dar fórmula não garante que seu filho vai parar de acordar na madrugada. Dormir no berço ou cama compartilhada não fazem a mínima diferença (palavras de quem já testou as duas opções e que atualmente tem um bebê que dorme uma noite inteira mesmo dividindo a cama com os pais). Fazer a criança se cansar mais (com mais atividades e menos sono diurno) pode fazer com que o bebê acorde mais vezes de noite. Saltos de desenvolvimento (que são fases em que a criança tem um aumento no nível de desenvolvimento cerebral) também fazem o bebê acordar mais vezes. Situações que mudem a rotina, como a mãe voltar a trabalhar, ir para escolinha, mudança de turma ou professora, também afetam o sono. Enfim é um assunto que depende de inúmeros fatores e sem fórmula definida.

3. O seu filho é único, não faça comparações!

Assim como os adultos, cada criança tem sua personalidade, as suas particularidades e deve ser respeitada. Bebês não são todos iguais e não acredite em tudo que você ouve de outros pais, porque tem muita gente que mente com medo de ser julgado de mau pai ou má mãe.

4. Cada criança tem o seu próprio tempo

O "dormir a noite inteira" é uma questão de amadurecimento da criança. Por mais que pareça difícil, as acordadas noturnas vão acabar um dia e quanto menos você se estressar com isso, mais rápido o tempo vai passar até que o dia D chegue. O Davi só foi dormir melhor com 1 ano e 7 meses, depois de começar a tomar um remédio fitoterápico para ansiedade (falo mais sobre o assunto neste post aqui). Mas continuou acordando na madrugada, muito raras as noites que ele emendava mais de 6 horas seguidas. Agora, com 2 anos e 3 meses, finalmente emenda 6, 7 e até 8 horas seguidas. Ainda tem um dia ou outro que resmunga na madrugada, mas posso dizer que já está com o sono regulado.


5. Rotina facilita tudo!

A grande aliada para melhorar a qualidade do sono do bebê é a inserção de uma rotina. Bebê tem que ter hora para a soneca diurna e para o sono noturno. Isso é fundamental. Claro que só é possível implementar uma rotina depois dos 6 meses de idade, mas eu garanto que bebês amam rotina e ela facilita e muito nossa vida (dicas sobre como estabelecer uma rotina clique aqui).

Acho que é basicamente isso. Não se desespere, essa fase é passageira e logo o soninho do seu bebê entra nos eixos!

Beijos,
Elis

terça-feira, 7 de março de 2017

Dicas de presentes para meninos de 2 anos!

Quem melhor do que uma mãe de um menino de 2 anos para dar dicas do que crianças nessa idade gostam de brincar? (presentes) Pois bem, o Davi gosta de tudo que é tipo de brinquedo e procuro não limitar o mundinho criativo dele a bolas e carrinhos... Aqui em casa somos totalmente desprovidos de preconceito em relação a brinquedos só de meninos ou de meninas, e percebo que crianças nessa faixa etária são muito curiosas em relação a tudo e nem sempre o presente mais caro é o mais legal!

Algumas sugestões que fazem sucesso aqui em casa...

Lego

Lego duplo

Existem opções de legos para todas as faixas etárias... De 1 ano a meio a 5 anos é o lego duplo, com peças maiores e mais fáceis de montar! Este é um dos brinquedos favoritos do Davi!

Barraquinhas/casinhas

barraquinha de brinquedo

Esse é outro dos brinquedos favoritos do Davi... Tem um zilhão de opções no mercado, para todos os bolsos e gostos, de variados tipos e tamanhos...

Livros


livro com sons
Livros como este são ótimos para estimular a fala e desenvolver a linguagem, pois combina imagens com sons

livro para bebes
Outro livro bom para estímulo da fala e com capa e folhas bem duras à prova de mãozinhas curiosas e destruidoras (risos)

livro 3d
Livrinho com figuras 3d e a criança pode interagir procurando os monstrinhos do livro

Livro perfeito para fase do desfralde! Acompanha adesivos de merecimento quando a criança faz xixi no lugar certo! (Peguei a dica no blog Mãe de Guri)


Ferramentas de brinquedo


Ferramentas de brinquedo

O Davi tem essas ferramentas há um tempinho já e achei que ele ia acabar nunca brincando com elas... Mas nos últimos dias ele tem martelado e serrado tudo que encontra pela frente (risos)

Frutas com velcro


Frutas com velcro
Esse brinquedo é muito bom para a criança aprender a usar garfos e facas sem correr qualquer perigo... Além disso, é ótimo para desenvolver a linguagem, aprendendo o nome e as cores de frutas e legumes... E quem sabe aguçar o paladar das crianças mais seletivas para comida!

Lousa mágica


Lousa mágica

Este brinquedo parece simples, mas é maravilhoso para estimular a criatividade da criança com desenhos sem correr o risco dela redecorar as cores das paredes da casa (risos)...

Triciclo


Triciclo

Este brinquedo é um dos que o Davi menos brinca... Talvez porque não fomos muito felizes na escolha do modelo da motinho (a mais barata da loja e que já apresentou vários problemas)... Mas toda vez que ele vê algum desses triciclos em loja quer subir e a maioria das crianças da idade dele adora!

Mesa e cadeira


mesinha de brinquedo

Ótima para estimular a independência da criança, pois nessa idade pode ser usada para fazer refeições, desenhar, etc.

Giz de cera e massinhas de modelar


Giz de cera e massinhas de modelar


Organizadores de brinquedos


Organizadores de brinquedos


Penico


penico da peppa

Presente ideal para esta época de início de desfralde!

Senhor Cabeça de Batata


Senhor Cabeça de Batata

Este brinquedo tem em diversas versões: para menino, para menina e em tamanhos menores. É maravilhoso para ensinar as partes do corpo para a criança!


Cavalinho de madeira


Cavalinho de madeira


Personagens dos desenhos favoritos da criança


bonecos a casa do mickey

Susy Ovelha Rebecca Coelha Pedro Pônei Danny Cão Candy Gato Emily Elefante Freddy Raposo Wendy Lobo Gabriella Bode

Super Wings - Jett Dizzi Jerome Donnie

Eu acho que esses são os meus favoritos para brincar com o Davi, pois são muito fofos (risos). Mas cuidado com os tamanhos e peças que possam ser eventualmente engolidas ou aspiradas!

Instrumentos musicais de brinquedo


Instrumentos musicais de brinquedo


Acho que basicamente é isso! Claro que ele tem vários carrinhos de tudo que é tamanho, trator, ônibus, caminhão, hot wheels, helicóptero, avião, moto, etc, etc, etc... Mas estas ideias são para fugir do tradicional mesmo! Ah, e caso você opte por dar uma roupa de presente, nunca se esqueça de comprar um número acima da idade que a criança está fazendo!
Beijocas,
Elis

quinta-feira, 2 de março de 2017

Dicas de brinquedos reciclados: Faça você mesmo!

Algo muito importante a ser ensinado às crianças de hoje é dar asas a sua criatividade e imaginação, possibilitando que elas construam ou ajudem a construir seus próprios brinquedos. Isso estimula o aprendizado e faz com que a criança aprenda a evitar o desperdício e a valorizar os seus objetos. Encontrei no pinterest uma variedade de opções de brinquedos reciclados, relativamente fáceis de fazer, que não deixam a desejar em comparação aos comprados nas lojas.

Postos, pistas e garagens para carrinhos:


brinquedos reciclados

brinquedos reciclados

brinquedos reciclados

brinquedos reciclados

brinquedos reciclados

brinquedos reciclados

brinquedos reciclados

brinquedos reciclados


Casas de bonecas: 






Casinhas feitas de palito de picolé:





Cozinhas de papelão:





Outras ideias de brinquedos muito legais:

Estábulo feito de palitos de picolé e caixote de madeira

Foguete de papelão

Brinquedo de tecido para ensinar as variações de clima

Ensinando formas e encaixe com caixa de papelão

Casinha de papelão

Castelinho de papelão

Barquinho de papelão para guardar pelúcias

Ideia para um jogo de memória de tecido

Carrinhos feitos com embalagens de produtos de limpeza (não se esqueça de lavar muito bem antes!)

Quitanda de papelão

Achei todas essas ideias fantásticas e já tenho vários projetos em mente para executar aqui com o Davi! Se derem certo, prometo fazer um tutorial em um próximo post!
Beijos,
Elis